Аптечка для здорового отдыха

Туры в Египет, Турцию, Тайланд: Теплое море, яркое солнце круглый год, дух древней цивилизации. Романтика золотых песков и чистого моря привлекает ежегодно огромное количество туристов. Однако, не стоит забывать и о некоторых мерах предосторожности. Прежде всего нужно помнить, что вы едете в чужую страну. Следовательно, вас ждут иные обычаи, температура окружающей среды и еда. Наш организм, силы которого подорваны стрессами, курением и прочими неблагоприятными условиями, особенно в последние дни перед отпуском, уязвим, слаб и беззащитен ко всякого рода инфекциям. В довершение ко всему этому вы меняете часовой пояс, климат и привычный распорядок дня. Чтобы вам не пришлось слишком долго "отдыхать после отдыха", следует грамотно подойти к составлению аптечки. Рассчитывать на местные смеси "от всего" не стоит, к тому же привычные для нашего организма медикаменты стоят там недешево. Для начала положите стандартный комплект лекарств, необходимый лично вам. Если вы ни разу не летали на самолете, возьмите таблетки от укачивания. Не забудьте про средства для улучшения пищеварения и лечения желудочно-кишечных расстройств, хорошо принять проверенные вами средства для профилактики. Ушные/ глазные капли необходимы, т.к. море не так уж безобидно и даже заядлые "ныряльщики" не застрахованы от инфекций. Таблетки от аллергии: помните, вы едете в незнакомую страну, люди, даже не имеющие представления об аллергии не застрахованы от данной напасти. Особенно это касается туров в Юго-Восточную Азию - туров во Вьетнам, Таиланд, отдыха на Бали и в Сингапуре. Дезинфицирующие средства, йод, перекись водорода - пригодится могут всегда. Средства от простуды - поверьте, длительное нахождение на солнце и соблазн включить кондиционер на полную мощь, не всегда проходят бесследно для нашего организма! Средство от комаров. Бывает, что в комнаты отеля так и норовит влететь иноземная мошкара, чаще всего безобидная, но подстраховаться стоит. Обезболивающее средство, проверенное лично вами, может выручить в непредвидимых ситуациях. Обязательно возьмите с собой средство от зубной боли, т.к. к местным стоматологам лучше не обращаться. Собирая аптечку, не настраивайте себя на то, что с вами непременно что-то случится, вы просто едете в незнакомую страну и должны обезопасить себя от недугов. Здорового и легкого вам отдыха!